Psychotherapie Wien Daniel Hitschmann

Die Verbindung von ADHS und Narzisstischer Persönlichkeitsstörung in der Paartherapie scheint eine große Herausforderung zu sein

In der Paartherapie begegnet man häufig komplexen Beziehungsdynamiken, die durch individuelle psychische Gesundheitsprobleme der Partner beeinflusst werden. Wenn ein Partner ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) und eine narzisstische Persönlichkeitsstörung aufweist, können diese Zustände erhebliche Auswirkungen auf die Beziehung haben. Es ist entscheidend, diese beiden Zustände differenziert zu betrachten und Strategien zu entwickeln, um die Beziehung zu unterstützen.

ADHS bei Erwachsenen zeichnet sich durch Probleme wie Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität aus. Diese Symptome können die Kommunikation, das Zeitmanagement und die Konfliktbewältigung in der Beziehung beeinträchtigen. Narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPS) hingegen beinhaltet ein grandioses Selbstbild, ein starkes Bedürfnis nach Bewunderung und einen Mangel an Empathie für andere. Diese Merkmale können zu egozentrischem Verhalten, mangelnder Rücksichtnahme auf die Bedürfnisse des Partners und häufigen Konflikten führen.

Die Herausforderungen in der Paartherapie, die sich aus dieser Kombination ergeben , sind vielfältig. Kommunikationsprobleme treten häufig auf, da der Partner mit ADHS aufgrund von Unaufmerksamkeit oder Impulsivität Schwierigkeiten haben könnte, Gespräche zu führen oder auf den Partner einzugehen. Der narzisstische Partner neigt dazu, Gespräche zu dominieren und wenig Raum für die Bedürfnisse des anderen zu lassen. Konfliktbewältigung wird dadurch erschwert, dass Impulsivität und emotionale Dysregulation bei ADHS zu heftigen und unvorhersehbaren Reaktionen führen können, während der narzisstische Partner Konflikte oft eskaliert, um die Kontrolle zu behalten oder das eigene Selbstwertgefühl zu schützen.

Ein weiteres Problem welches sich in der Paartherapie zeigt,ist der Mangel an Empathie. Der narzisstische Partner hat oft Schwierigkeiten, die Perspektive des anderen einzunehmen, was beim Partner zu einem Gefühl der Vernachlässigung und Isolation führen kann. Diese Dynamik kann die Beziehung erheblich belasten und zu einem Kreislauf aus Missverständnissen und Verletzungen führen.

Um diesen Herausforderungen zu begegnen, ist ein gezielter therapeutischer Ansatz notwendig. Zu Beginn der Therapie ist es wichtig, beide Partner über ADHS und NPS aufzuklären. Ein tiefes Verständnis der jeweiligen Symptome und deren Auswirkungen kann helfen, die Verhaltensweisen des Partners nicht als böswillig, sondern als Teil der Störung zu sehen. Kommunikationstraining spielt eine zentrale Rolle, um Missverständnisse zu reduzieren. Techniken wie aktives Zuhören, das Verwenden von „Ich“-Botschaften und das Vermeiden von Vorwürfen können die Kommunikation verbessern.

Auch die Entwicklung von Konfliktlösungsstrategien ist entscheidend. Paare müssen lernen, respektvoll und konstruktiv miteinander umzugehen, etwa durch das Einlegen von Pausen während hitziger Diskussionen und das Wiederaufgreifen des Gesprächs, wenn sich die Emotionen abgekühlt haben. Darüber hinaus können Übungen, die das Einfühlungsvermögen fördern, helfen, die Perspektive des anderen zu verstehen und Mitgefühl zu entwickeln. Rollenspiele oder das bewusste Eingehen auf die Gefühle und Bedürfnisse des Partners können hierbei unterstützend wirken.

Manchmal ist es notwendig, dass der Partner mit ADHS oder NPS zusätzliche individuelle Therapie erhält, um an spezifischen Symptomen oder Verhaltensweisen zu arbeiten. In der Paartherapie ist es jedoch entscheidend, ein tiefes Verständnis für die Herausforderungen zu entwickeln, die durch ADHS und narzisstische Persönlichkeitsstörung in die Beziehung eingebracht werden. Durch gezielte therapeutische Interventionen und unterstützende Maßnahmen können Paare lernen, besser miteinander umzugehen, ihre Kommunikation zu verbessern und eine stärkere, empathischere Verbindung aufzubauen.